Stockholms Wushu & Kung fu
uppdaterat 2021-01-18
Hos oss kan du träna traditionell Shaolin kung fu och sanda!
Om du vill lära dig riktig kinesisk kampsport med rötterna i Shaolin har du kommit till rätt ställe!
Vi finns på Åsögatan 153, Södermalm, Stockholm (SMAC - Sweden Martial Arts Center).
Start VT 2021 måndag 25 januari.
Anmäl er här!
Träningen är coronaanpassad. En begränsning om högst 12 deltagare per grupp kommer gälla denna termin för både barn- och vuxengrupper.
Schema VT 2021
BARN (provträning lördag 23/1)
Barngrupp 1A (Nybörjare 5-7 år) lördagar kl 10:30
Barngrupp 1B (fortsättning 5-7 år) lördagar kl 11:15
Barngrupp 2A (nybörjare 8-12 år, 1-2 termin) kl 17.00 måndag + onsdag
Barngrupp 2B (fortsättning 8-12 år, 2 termin +) kl 17:00 tisdag + torsdag
VUXEN (+13 år)
Shaolin kung fu (traditionell)
måndag kl 18:00-19.00 - taolu 1 (nybörjare)
tisdag kl 18:00-19.15 - taolu 2 (fortsättning)
onsdag kl 18:00-19.00 - taolu 1 (nybörjare)
torsdag kl 18-19.15 - taolu 2 (fortsättning)
söndag kl 13-14.30 (akrobatik & hopp)
Sanda (fighting)
tisdag 19:15 - 20.30
torsdag kl 19:15 - 20.30
söndag 14.30 - 16 (nybörjare)
Kontakt
Peder (Shaolin kung fu och Barn) 070 - 670 51 81, peder@swi.se
Gunnar (Sanda): 073-500 56 94, gunnar@swi.se
e-post allmänt: info@swi.se
Adress: Åsögatan 153, Södermalm.
För senaste info se alltid SWI på facebook
Gällande coronavirus och träningen
Det är fortfarande risk för smittosprining av Covid-19.
Det innebär att alla måste fortsatt hålla god handhygien, tänka på att hålla avstånd till varandra, samt att om man är sjuk(har symtom), stannar man hemma!
Det gäller både tränande och besökare!
På grund av det rådande läget kan vi inte ta emot tränande som befinner sig i någon av riskgrupperna.
Ni som deltar i träningen måste också inse att det innebär en ökad risk för smitta att vistas i en lokal med begränsat utrymme som innebär närhet och viss fysisk kontakt med andra. Är ni det minsta oroliga för att bli smittade bör man ej vistas i lokalerna. Vi ber även besökande föräldrar med flera att i mesta möjliga mån inte vistas i lokalerna mer än nödvändigt, för att undvika trängsel.
Vidare hänvisar vi till myndigheternas generella rekomendationer som här finns gällande idrotten specifikt på Riksidrottsförbundets hemsida, eller Folkhälsomyndigheten
Webbshop
FEIYUE
Bästa Wushu-skon!
Finns i vit och svart!
VIt Feiyue
Svart Feiyue
Beställ vår klubb t-shirt! Alla storlekar inne!
Klubb-hoodie!
Klubb-hoodie
(endast för er som tränat minst en termin)
Nordic Open Wushu 2018 t-shirt
Facebook
Shaolin kung fu
Träningen består i grunden av traditionell Shaolin kung fu. Det är en nordlig kung fu-stil som härstammar från Shaolintemplet i Henan i Kina. Shaolin kung fu är ett av de äldsta kampkonst-systemen i världen.
Läs mer
Kung fu för barn
Vi har barnträning i två åldersgrupper, 5-7 år och 8 -12 år.
Grundläggande träning i Shaolin kung fu.
Man lär sig grunderna i kampsport, med kroppskontroll, koordination, smidighet och styrka. Vidare lär man sig grundtekniker i kung fu/wushu med vissa akrobatiska inslag.
Läs mer
Sanda/Sanshou
Sanda, även kallat sanshou är det internationellt erkända regelsystemet för fighting inom wushu. Det är en fullkontaktssport som inbegriper stående fighting med slag och sparkar mot ben, kropp och huvud, samt kast, svep och andra nedtagningar.
Läs mer
Taijiquan
Taijiquan 太極拳, även kallat taichi, är ursprungligen en gammal kinesisk kampkonst som tränas mestadels i långsamma harmoniska former. Det har bidragit till att stilen ockå blivit populär idag över hela världen som en välgörande och hälsosam träningsform som passar alla. Läs mer